On The Wind

写真撮ったり、日記書いたり。k14の個人的なブログ

秋競馬。9年振りの東京競馬場。

秋晴れの日曜日ということで東京競馬場に行ってきました。目的は9年前にも見に行った「毎日王冠」。
東京競馬場
スタンドがリニューアルされていて、建物として非常に美しい佇まいです。
観覧席
建物の中も、非常に綺麗で、まるでお台場のビーナスフォートのようでした。女性や子供でも楽しめる雰囲気になってました。
そして、世界最大のターフビジョン。
世界最大のターフビジョン
三菱電機長崎製作所製の超大型ビジョン。テレビでいうと2651型。40型テレビの66倍ですね。
久々の競馬で楽しかったのですが、結果は…
まさかチョーサンが来るとは…。
まぁ。馬とはそんなもんです。

生まれてはじめてのスポーツジム体験。

生まれて初めてスポーツジムを体験してきました。法人会員なんとやらで、月会費ではなく都度利用できるのがありがたいですね。フル設備を780円で使えます。月額だと8000円以上するので、週に1回いくか行かないかになると思うのでたぶん都度利用の方がお得です。
このジム。コナミスポーツクラブというところなのですが、プール、お風呂はもちろんのこと鍛えたい部位ごとに筋トレマシンがおいてあって分かりやすい。しかもバイク系のマシンなんか、テレビを見ながらやったりできるんですね。凄い凄い。iPodもって行きましたが出番なし。
今日のところは初回だったので、軽めの調整。プールを200m、有酸素運動系のマシンを30分、筋トレ系のマシンを20分という感じでこなしてきました。軽めとはいえ結構体中がきしんでいます。
最初の身体検査で、改めて最悪な体の状態を確認しました。つまり。改善できるところがありまくるということですね。いい感じです。
それと今日分かったのは、基礎代謝の値が低いということ。これつまり脂肪が燃焼されにくい体であるということですね。だから太る。改善するには、筋肉をつけることらしいです。という訳でちょっと筋肉付けを頑張ろうと思います。
さて。続けられられれば間違いなく効果が期待出来そうですが果たして続けられるか…。

巨人優勝!しかしです。

いやぁ。嬉しい。巨人優勝です。でも、なぜ地上派の中継を入れないんだ日テレ!

せっかく5年ぶりの優勝ゲームをみようと思ったのに。

あとからニュースで何度も映像を見ても、盛り上がりはいまいちですよ。

視聴率が下がったとはいえM1の状態で中継をしないのは、巨人ファンのみならず、野球ファンをがっかりさせますね。

神戸へ再び

先週になりますが、またまた神戸に行ってきました。
新幹線の新神戸駅の裏山に、布引の滝という立派な滝がありました。
神戸 布引の滝
高さは43mもあり、かなり立派な滝でした。
神戸 布引の滝からの流れ
緑が濃くて気持ちのよいところでした。紅葉の季節もよさそうですね。
来週も神戸に行く予定です。

生俊輔。存在感抜群。

合開始2時間前に、チケット余ってるけどいかが?という嬉しい緊急連絡を受けまして、行ってきました。日本代表 VS ペルー代表。
日本代表 VS ペルー代表
実はサッカーの試合を生で見るのは初めてでした。
結果は中村俊輔の2アシストで日本代表が快勝。いやー、初めて見に行った試合で2-0は気持ちいい!!
中村の存在感は凄かったです。中村がボールを持つたびに、スタジアムがどよめいていました。
中村俊輔
相手が弱かったっていう事と4階席だったので選手が誰が誰だか全然解らなかったっていうのはあったけど、海外組の二人が結果を出せたのは大きい!
寒いなか応援した甲斐がありました。いやー、よかった。
>ジョージ、チケットありがとうでした!